-
Aktywność
rekreacja
rower górski -
Czas
10:58:40
-
Dystans
176.3 km
-
Średnia
16.1 km/h
-
Śr. ruchu
22.6 km/h
-
Śr. moc
38 w
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 87 | 160.0km | 09:55:22 |
| 71 | 170.0km | 11:40:55 |
| 55 | 180.0km | 11:53:12 |
| 38 | 190.0km | 11:50:17 |
| 52 | 200.0km | 13:00:39 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:03 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:13 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
| 2km | 00:04:16 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
| 3km | 00:06:33 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
| 5km | 00:11:07 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
| 10km | 00:23:19 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
| 20km | 00:50:11 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
| półmaraton | 00:53:00 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
| maraton | 01:53:01 | 02:40 min/km | 22.3 km/h |
Białystok, Kuriany, Protasy, Rafałówka, Dobrzyniówka, Folwarki Tylwickie, Topolany, Mościska, Kamienny Bród, Krynica, Michałowo, Kobylanka, Gorbacze, Stare Kuvhmy, Ciwoniuki, Juszkowy Gród, Bagniuki, Bondary, Tarnopol, Siemianówka, Leśna, Mikłaszewo, Narewka, Świnoroje, Budy, Czerlonka, Topiło, Zabagonie, Długi Bród, Wiluki, Werstok, Dubicze Cerkiewne, Orla, Parcewo, Bielsk Podlaski, Orzechowicze, Stołowacz, Mulawicze, Strabla, Doktorce, Lesznia, Zimnocy Ostasze, Rynki, Czaczki Wielkie, Turośń Kościelna, Juraszki, Pomigacze, Ignatki, Księżyno, Horodniany, Kleosin
