płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
440 | 41.0km | 02:37:48 |
411 | 41.5km | 02:39:34 |
475 | 42.0km | 02:36:26 |
356 | 42.5km | 02:53:49 |
337 | 43.0km | 02:56:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:24 | 01:24 min/km | 42.3 km/h |
1.5km | 00:02:19 | 01:33 min/km | 38.5 km/h |
2km | 00:04:22 | 02:11 min/km | 27.4 km/h |
3km | 00:07:01 | 02:20 min/km | 25.6 km/h |
5km | 00:12:11 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
10km | 00:25:04 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
20km | 01:12:16 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
półmaraton | 01:15:26 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |