płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-08-01
aktywności: 66
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
39 | 23.5km | 02:48:48 |
26 | 24.0km | 02:55:43 |
26 | 24.5km | 03:07:59 |
25 | 25.0km | 02:59:50 |
26 | 25.5km | 02:50:10 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:12:45 | 12:45 min/km | 4.6 km/h |
1.5km | 00:23:06 | 15:23 min/km | 3.8 km/h |
2km | 00:34:30 | 17:15 min/km | 3.4 km/h |
3km | 00:55:38 | 18:32 min/km | 3.2 km/h |
5km | 01:41:11 | 20:14 min/km | 2.9 km/h |
10km | 03:50:18 | 23:01 min/km | 2.6 km/h |
20km | 08:03:00 | 24:08 min/km | 2.4 km/h |
półmaraton | 08:29:39 | 24:09 min/km | 2.4 km/h |