Trasa z dnia 2015-02-08 14:36

  • Aktywność
    rekreacja
    narty biegowe
  • Czas

    04:22:48

  • Dystans

    19.24 km

  • Tempo

    13:39 min/km

  • T. ruchu

    08:43 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
wczado

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-08-01
aktywności: 66

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
30 18.5km 03:10:18
14 19.0km 03:25:58
25 19.5km 03:35:24
11 20.0km 03:33:32
18 20.5km 03:36:52
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:05 02:05 min/km 28.5 km/h
1.5km 00:04:30 03:00 min/km 20.0 km/h
2km 00:09:00 04:30 min/km 13.3 km/h
3km 00:12:21 04:07 min/km 14.5 km/h
5km 00:30:22 06:04 min/km 9.8 km/h
10km 01:15:46 07:34 min/km 7.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook