Krzys22
płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
8.0°C
wiatr PdZd (18.5km/h),
wilgotność 50, ciśnienie 1014hPa
użyty sprzet: Rolki
marka: Fila
model:
marka: Fila
model:
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 12 | 42.0km | 02:10:44 |
| 22 | 42.5km | 02:05:29 |
| 15 | 43.0km | 03:45:46 |
| 9 | 43.5km | 03:01:48 |
| 8 | 44.0km | 03:47:56 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:43 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 1.5km | 00:04:35 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
| 2km | 00:06:13 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
| 3km | 00:09:33 | 03:11 min/km | 18.8 km/h |
| 5km | 00:16:40 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
| 10km | 00:34:00 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
| 20km | 01:09:43 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
| półmaraton | 01:14:31 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
| maraton | 02:31:18 | 03:35 min/km | 16.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy