Trasa z dnia 2015-05-12 19:51

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
czeplin1

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2011-05-07
aktywności: 1023

użyty sprzet: Rower
marka: Romet Arkus
model: classic1100
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
996 22.0km 01:39:54
1012 22.5km 01:37:33
837 23.0km 01:44:21
790 23.5km 01:50:22
908 24.0km 01:49:04
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:28 03:28 min/km 17.3 km/h
1.5km 00:06:03 04:01 min/km 14.8 km/h
2km 00:08:41 04:20 min/km 13.7 km/h
3km 00:13:52 04:37 min/km 12.9 km/h
5km 00:23:31 04:42 min/km 12.7 km/h
10km 00:50:51 05:05 min/km 11.7 km/h
20km 02:50:56 08:32 min/km 7.0 km/h
półmaraton 02:58:08 08:26 min/km 7.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook