Ilona1986

płeć: kobieta
wiek: 33 lat
dołączył/a: 2015-05-04
aktywności: 1598

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
54 75.0km 03:05:39
50 80.0km 02:25:30
49 85.0km 03:15:39
39 90.0km 04:07:26
33 95.0km 03:58:09
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:39 00:39 min/km 92.3 km/h
1.5km 00:00:57 00:38 min/km 94.7 km/h
2km 00:01:16 00:38 min/km 93.5 km/h
3km 00:02:00 00:40 min/km 90.0 km/h
5km 00:03:24 00:40 min/km 88.2 km/h
10km 00:06:54 00:41 min/km 86.9 km/h
20km 00:15:56 00:47 min/km 75.2 km/h
półmaraton 00:17:05 00:48 min/km 74.0 km/h
maraton 00:43:20 01:01 min/km 58.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...