Geosfera 012

  • Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    01:57:07

  • Dystans

    15.27 km

  • Tempo

    07:39 min/km

  • T. ruchu

    06:37 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
artlomiej

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-05-30
aktywności: 248

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Buty INOV-8 Roclite 315
marka: INOV-8
model: Roclite 315
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
324 14.5km 03:55:47
349 15.0km 03:50:45
314 15.5km 04:05:28
318 16.0km 04:20:03
266 16.5km 04:18:53
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Szybki marsz z kijkami i plecakiem połączony z podbieganiem na niektórych prostych i zbiegach z niektórych górek.

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook