jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 722 | 27.5km | 01:54:04 |
| 601 | 28.0km | 01:58:25 |
| 605 | 28.5km | 02:01:35 |
| 560 | 29.0km | 01:57:54 |
| 585 | 29.5km | 02:00:32 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:54 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| 1.5km | 00:04:30 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
| 2km | 00:06:11 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
| 3km | 00:09:41 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
| 5km | 00:17:00 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
| 10km | 00:35:05 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
| 20km | 01:13:18 | 03:39 min/km | 16.3 km/h |
| półmaraton | 01:17:24 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy