płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2015-05-30
aktywności: 248
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 44.0km | 07:30:09 |
9 | 44.5km | 09:26:43 |
46 | 45.0km | 09:19:09 |
77 | 50.0km | 10:48:15 |
76 | 55.0km | 10:40:54 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:54 | 05:54 min/km | 10.1 km/h |
1.5km | 00:09:03 | 06:02 min/km | 9.9 km/h |
2km | 00:12:29 | 06:14 min/km | 9.6 km/h |
3km | 00:19:07 | 06:22 min/km | 9.4 km/h |
5km | 00:33:17 | 06:39 min/km | 9.0 km/h |
10km | 01:12:01 | 07:12 min/km | 8.3 km/h |
20km | 02:53:06 | 08:39 min/km | 6.9 km/h |
półmaraton | 03:03:45 | 08:42 min/km | 6.8 km/h |
maraton | 06:43:22 | 09:33 min/km | 6.2 km/h |