płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
5 | 90.0km | 11:15:38 |
16 | 95.0km | 17:26:10 |
16 | 100.0km | 13:59:21 |
3 | 110.0km | 11:44:07 |
5 | 120.0km | 15:20:33 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:28 | 04:28 min/km | 13.3 km/h |
1.5km | 00:06:52 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
2km | 00:09:19 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
3km | 00:14:34 | 04:51 min/km | 12.3 km/h |
5km | 00:25:28 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
10km | 00:51:53 | 05:11 min/km | 11.5 km/h |
20km | 01:45:05 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
półmaraton | 01:51:05 | 05:15 min/km | 11.3 km/h |
maraton | 03:56:22 | 05:36 min/km | 10.7 km/h |