rower

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:43:47

  • Dystans

    51.04 km

  • Średnia

    18.7 km/h

  • Śr. ruchu

    21.7 km/h

  • Śr. moc

    54 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
mefi696

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-08-30
aktywności: 1032

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:42 01:42 min/km 35.2 km/h
1.5km 00:02:47 01:52 min/km 32.1 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.8 km/h
3km 00:06:22 02:07 min/km 28.2 km/h
5km 00:10:53 02:10 min/km 27.5 km/h
10km 00:23:28 02:20 min/km 25.5 km/h
20km 00:50:48 02:32 min/km 23.6 km/h
półmaraton 00:54:03 02:33 min/km 23.4 km/h
maraton 02:16:56 03:14 min/km 18.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook