płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-13
aktywności: 1767
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
209 | 44.5km | 02:29:44 |
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:12 | 01:12 min/km | 50.0 km/h |
1.5km | 00:01:47 | 01:12 min/km | 50.0 km/h |
2km | 00:02:30 | 01:15 min/km | 48.0 km/h |
3km | 00:03:54 | 01:17 min/km | 46.1 km/h |
5km | 00:06:52 | 01:22 min/km | 43.5 km/h |
10km | 00:16:00 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
20km | 00:45:43 | 02:17 min/km | 26.2 km/h |
półmaraton | 00:50:00 | 02:22 min/km | 25.3 km/h |
maraton | 02:10:36 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |