płeć: kobieta
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-02-28
aktywności: 231
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
165 | 20.5km | 05:35:34 |
156 | 21.0km | 05:50:13 |
137 | 21.5km | 05:46:48 |
137 | 22.0km | 05:58:35 |
120 | 22.5km | 06:26:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:10:44 | 10:44 min/km | 5.5 km/h |
1.5km | 00:16:45 | 11:10 min/km | 5.3 km/h |
2km | 00:22:28 | 11:14 min/km | 5.3 km/h |
3km | 00:34:26 | 11:28 min/km | 5.2 km/h |
5km | 01:01:40 | 12:19 min/km | 4.8 km/h |
10km | 02:31:18 | 15:07 min/km | 3.9 km/h |
20km | 07:13:10 | 21:39 min/km | 2.7 km/h |
półmaraton | 07:30:37 | 21:21 min/km | 2.8 km/h |
WOŁOSATE Hudów Wierszek, Tarnica, Halicz, Rozsypaniec WOŁOSATE