płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2012-11-24
aktywności: 898
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 9 | 260.0km | 14:49:13 |
| 6 | 270.0km | 14:38:59 |
| 3 | 280.0km | 15:53:13 |
| 4 | 290.0km | 22:07:11 |
| 5 | 300.0km | 14:41:39 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:44 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 1.5km | 00:02:55 | 01:56 min/km | 30.8 km/h |
| 2km | 00:04:05 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
| 3km | 00:06:16 | 02:05 min/km | 28.6 km/h |
| 5km | 00:10:51 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
| 10km | 00:22:32 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
| 20km | 00:45:21 | 02:16 min/km | 26.4 km/h |
| półmaraton | 00:48:04 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
| maraton | 01:44:43 | 02:28 min/km | 24.1 km/h |
Białystok, Kuriany, Protasy, Rafałówka, Dobrzyniówka, Folwarki Małe, Folwarki Wielkie, Folwarki Tylwickie, Topolany, Mościska, Kamienny Bród, Michałowo, Nowa Wola, Julianka, Juszkowy Gród, Bagniuki, Bondary, Tarnopol, Siemianówka, Siemieniakowszczyzna, Babia Góra, Masiewo Stare, Kosy Most, Gruszki, Guszczewina, Narewka, Świnoroje, Budy, Zwierzyniec, Czerlonka, Czerlonka Leśna, Topiło, Zabagonie, Długi Bród, Wiluki, Wojnówka, Policzna, Kuraszewo, Kleszczele, Klebanka, Dasze, Nowosiółki, Milejczyce, Żerczyce, Nurzec-Stacja, Moszczona Pańska, Kajanka, Baciki Bliższe, Siemiatycze, Czartajew, Kłopoty Stanisławy, Kłopoty Banki, Makarki, Grodzisk, Stare Sypnie, Czaje, Olendy, Brańsk, Świrydy, Olędzkie, Mierzwin Mały, Pierzchały, Stare Bagińskie, Wyszki, Pulsze, Łapcie, Wiktorzyn, Strabla, Doktorce, Lesznia, Zimnochy Ostasze, Zimnochy Susły, Rynki, Czaczki Wielkie, Turośń Kościelna, Juraszki, Pomigacze, Ignatki, Księżyno, Horodniany, Kleosin
