awatar
opawski1

płeć: mężczyzna
wiek: 20 lat
dołączył/a: 2012-05-04
aktywności: 953

11.0°C
wiatr PdPdWs (5.6km/h), wilgotność 94, ciśnienie 1020hPa
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
46 45.0km 09:19:09
77 50.0km 10:48:15
76 55.0km 10:40:54
57 60.0km 12:24:05
20 65.0km 14:38:28
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:14 08:14 min/km 7.2 km/h
1.5km 00:12:18 08:12 min/km 7.3 km/h
2km 00:16:55 08:27 min/km 7.0 km/h
3km 00:26:47 08:56 min/km 6.7 km/h
5km 00:45:55 09:11 min/km 6.5 km/h
10km 01:37:31 09:45 min/km 6.1 km/h
20km 03:30:48 10:32 min/km 5.6 km/h
półmaraton 03:42:10 10:31 min/km 5.6 km/h
maraton 07:51:36 11:10 min/km 5.3 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...