Trening główny

  • Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:46:00

  • Dystans

    8.2 km

  • Średnia

    10.7 km/h

  • Tempo

    05:36 min/km

  • Kalorie

    brak danych

Brak danych do wyświetlenia mapy trasy
awatar
ewggienek

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718

Na tym dystansie - interwały: 8x450, czas 1:32/35, przerwy 2 min. plus 6x100m na koniec 1km luźnego biegu. A w Navime trzeba jakoś zapisać :)

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook