grzegorzbednarczyk

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2014-09-06
aktywności: 329

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
49 85.0km 03:15:39
39 90.0km 04:07:26
33 95.0km 03:58:09
70 100.0km 03:40:13
53 110.0km 03:57:09
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:24 01:36 min/km 37.5 km/h
2km 00:03:18 01:39 min/km 36.1 km/h
3km 00:05:03 01:41 min/km 35.5 km/h
5km 00:08:37 01:43 min/km 34.7 km/h
10km 00:18:37 01:51 min/km 32.2 km/h
20km 00:41:11 02:03 min/km 29.1 km/h
półmaraton 00:43:35 02:03 min/km 29.0 km/h
maraton 01:37:45 02:18 min/km 25.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...