mareks
płeć: mężczyzna
wiek: 76 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 105
użyty sprzet: Talon
marka: Giant
model: Talon 3
marka: Giant
model: Talon 3
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 966 | 41.0km | 02:49:29 |
| 859 | 41.5km | 02:48:51 |
| 825 | 42.0km | 02:51:22 |
| 845 | 42.5km | 02:55:05 |
| 757 | 43.0km | 02:55:34 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:57 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
| 1.5km | 00:03:06 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
| 2km | 00:04:13 | 02:06 min/km | 28.4 km/h |
| 3km | 00:06:31 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
| 5km | 00:11:27 | 02:17 min/km | 26.1 km/h |
| 10km | 00:24:34 | 02:27 min/km | 24.4 km/h |
| 20km | 00:56:30 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
| półmaraton | 01:00:08 | 02:51 min/km | 21.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Dzisiaj trening w terenie - pogoda dopisała.
brak komentarzy