awatar
mareks

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 98

11.0°C
wiatr zmienny (3.7km/h), wilgotność 94, ciśnienie 1018hPa
użyty sprzet: Talon
marka: Giant
model: Talon 3
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
1806 70.0km 04:50:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:40 01:40 min/km 35.6 km/h
1.5km 00:02:42 01:47 min/km 33.3 km/h
2km 00:03:44 01:52 min/km 32.1 km/h
3km 00:05:39 01:53 min/km 31.8 km/h
5km 00:10:11 02:02 min/km 29.4 km/h
10km 00:23:01 02:18 min/km 26.0 km/h
20km 00:59:56 02:59 min/km 20.0 km/h
półmaraton 01:04:31 03:03 min/km 19.6 km/h
maraton 02:16:00 03:13 min/km 18.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Piękna Polska jesień, Trening.

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...