damianrum
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2013-03-18
aktywności: 693
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1146 | 45.0km | 02:01:48 |
| 2188 | 50.0km | 02:14:23 |
| 1632 | 55.0km | 02:23:30 |
| 1484 | 60.0km | 02:34:16 |
| 1157 | 65.0km | 02:45:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:19 | 01:19 min/km | 45.5 km/h |
| 1.5km | 00:02:08 | 01:25 min/km | 42.1 km/h |
| 2km | 00:03:12 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
| 3km | 00:05:03 | 01:40 min/km | 35.6 km/h |
| 5km | 00:09:26 | 01:53 min/km | 31.7 km/h |
| 10km | 00:20:24 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
| 20km | 00:46:02 | 02:18 min/km | 26.0 km/h |
| półmaraton | 00:50:10 | 02:22 min/km | 25.2 km/h |
| maraton | 01:49:41 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy