płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2011-10-06
aktywności: 88
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2826 | 3.8km | 00:27:31 |
| 4181 | 4.0km | 00:27:25 |
| 3768 | 4.2km | 00:28:50 |
| 3495 | 4.4km | 00:30:27 |
| 3570 | 4.6km | 00:31:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:06:05 | 06:05 min/km | 9.8 km/h |
| 1.5km | 00:10:25 | 06:56 min/km | 8.6 km/h |
| 2km | 00:13:30 | 06:45 min/km | 8.8 km/h |
| 3km | 00:22:24 | 07:28 min/km | 8.0 km/h |
Dzisiaj biegało się niezbyt dobrze, już było ciemno oraz dość zimno. Z drugiej strony fajny klimacik bo pustawo a bieg był dookoła zamarzniętego stawu.