płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-10-31
aktywności: 2131
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:52 | 04:52 min/km | 12.3 km/h |
1.5km | 00:07:39 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:45 | 05:22 min/km | 11.1 km/h |
3km | 00:16:42 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
5km | 00:28:31 | 05:42 min/km | 10.5 km/h |
10km | 00:58:01 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |
20km | 01:58:45 | 05:56 min/km | 10.1 km/h |
półmaraton | 02:05:01 | 05:55 min/km | 10.1 km/h |