jaro
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-05-14
aktywności: 1567
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 164 | 26.0km | 02:34:51 |
| 111 | 26.5km | 02:41:20 |
| 112 | 27.0km | 02:55:31 |
| 79 | 27.5km | 02:59:02 |
| 91 | 28.0km | 02:52:25 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:47 | 03:47 min/km | 15.7 km/h |
| 1.5km | 00:05:43 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |
| 2km | 00:07:37 | 03:48 min/km | 15.7 km/h |
| 3km | 00:11:36 | 03:51 min/km | 15.5 km/h |
| 5km | 00:20:39 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |
| 10km | 00:41:45 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
| 20km | 01:24:18 | 04:12 min/km | 14.2 km/h |
| półmaraton | 01:29:22 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy