płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2014-08-21
aktywności: 1665
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
25 | 20.5km | 03:30:16 |
22 | 21.0km | 03:21:04 |
21 | 21.5km | 05:05:53 |
24 | 22.0km | 03:55:16 |
20 | 22.5km | 03:58:54 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:30 | 08:30 min/km | 7.0 km/h |
1.5km | 00:12:52 | 08:34 min/km | 6.9 km/h |
2km | 00:17:13 | 08:36 min/km | 6.9 km/h |
3km | 00:26:02 | 08:41 min/km | 6.9 km/h |
5km | 00:45:01 | 09:00 min/km | 6.6 km/h |
10km | 01:32:03 | 09:12 min/km | 6.5 km/h |
20km | 03:05:22 | 09:16 min/km | 6.4 km/h |
półmaraton | 03:15:49 | 09:16 min/km | 6.4 km/h |