płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 172
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
265 | 55.0km | 03:29:36 |
148 | 60.0km | 03:57:36 |
112 | 65.0km | 04:21:20 |
99 | 70.0km | 04:26:02 |
63 | 75.0km | 04:33:01 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:03:51 | 01:55 min/km | 31.0 km/h |
3km | 00:06:26 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
5km | 00:11:07 | 02:13 min/km | 26.9 km/h |
10km | 00:23:40 | 02:22 min/km | 25.3 km/h |
20km | 00:52:42 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
półmaraton | 00:55:24 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
maraton | 02:06:26 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |