płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-15
aktywności: 577
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:51 | 01:51 min/km | 32.4 km/h |
1.5km | 00:02:53 | 01:55 min/km | 31.2 km/h |
2km | 00:04:01 | 02:00 min/km | 29.7 km/h |
3km | 00:06:09 | 02:03 min/km | 29.1 km/h |
5km | 00:10:25 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
10km | 00:22:22 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
20km | 00:47:15 | 02:21 min/km | 25.3 km/h |
półmaraton | 00:50:00 | 02:22 min/km | 25.3 km/h |
maraton | 01:45:56 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |