płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2014-10-26
aktywności: 1573
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:11 | 03:11 min/km | 18.8 km/h |
1.5km | 00:05:31 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
2km | 00:07:52 | 03:56 min/km | 15.2 km/h |
3km | 00:12:38 | 04:13 min/km | 14.2 km/h |
5km | 00:22:07 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
10km | 00:46:21 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |
20km | 01:35:03 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
półmaraton | 01:40:16 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
maraton | 03:28:00 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |