płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 1110
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1 | 40.5km | 08:57:59 |
1 | 41.0km | 02:01:56 |
3 | 42.5km | 05:25:39 |
2 | 44.0km | 06:57:55 |
3 | 45.0km | 06:09:36 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:28 | 06:28 min/km | 9.2 km/h |
1.5km | 00:09:55 | 06:36 min/km | 9.0 km/h |
2km | 00:13:19 | 06:39 min/km | 9.0 km/h |
3km | 00:20:09 | 06:43 min/km | 8.9 km/h |
5km | 00:33:42 | 06:44 min/km | 8.9 km/h |
10km | 01:07:45 | 06:46 min/km | 8.8 km/h |
20km | 02:17:55 | 06:53 min/km | 8.7 km/h |
półmaraton | 02:25:40 | 06:54 min/km | 8.6 km/h |
maraton | 05:04:20 | 07:12 min/km | 8.3 km/h |
gratulacje!
Czas: 05:04:50 III miejsce w kat. M40-49