-
Aktywność
trening
rower górski -
Czas
04:08:15
-
Dystans
70.95 km
-
Średnia
17.1 km/h
-
Śr. ruchu
19.7 km/h
-
Śr. moc
41 w
Stara cementownia - Jaworzno.
emotive
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-19
aktywności: 130
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:28 | 01:28 min/km | 40.9 km/h |
| 1.5km | 00:02:36 | 01:44 min/km | 34.3 km/h |
| 2km | 00:03:35 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
| 3km | 00:05:26 | 01:48 min/km | 33.1 km/h |
| 5km | 00:09:15 | 01:51 min/km | 32.4 km/h |
| 10km | 00:21:12 | 02:07 min/km | 28.3 km/h |
| 20km | 00:49:55 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
| półmaraton | 00:53:12 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
| maraton | 02:30:37 | 03:34 min/km | 16.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy