-
Aktywność
trening
rower górski -
Czas
02:09:27
-
Dystans
21.91 km
-
Średnia
10.0 km/h
-
Śr. ruchu
10.2 km/h
-
Śr. moc
17 w
Trasa z dnia 2016-06-14 19:55
mysza71
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2305 | 21.0km | 01:32:20 |
| 2241 | 21.5km | 01:34:03 |
| 2039 | 22.0km | 01:39:32 |
| 2024 | 22.5km | 01:40:02 |
| 1921 | 23.0km | 01:42:31 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:48 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
| 1.5km | 00:05:03 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
| 2km | 00:07:31 | 03:45 min/km | 15.9 km/h |
| 3km | 00:12:15 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| 5km | 00:23:59 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
| 10km | 00:54:13 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
| 20km | 01:53:45 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
| półmaraton | 01:58:09 | 05:36 min/km | 10.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy