sti
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2014-03-07
aktywności: 472
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:28 | 01:28 min/km | 40.9 km/h |
| 1.5km | 00:02:24 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
| 2km | 00:03:19 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
| 3km | 00:05:09 | 01:43 min/km | 34.8 km/h |
| 5km | 00:09:23 | 01:52 min/km | 31.9 km/h |
| 10km | 00:20:23 | 02:02 min/km | 29.4 km/h |
| 20km | 00:43:32 | 02:10 min/km | 27.5 km/h |
| półmaraton | 00:46:13 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
| maraton | 01:56:43 | 02:45 min/km | 21.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy