sti
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2014-03-07
aktywności: 472
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| 697 | 90.0km | 06:16:55 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:15 | 01:15 min/km | 47.3 km/h |
| 1.5km | 00:02:15 | 01:30 min/km | 39.7 km/h |
| 2km | 00:03:01 | 01:31 min/km | 39.5 km/h |
| 3km | 00:04:39 | 01:33 min/km | 38.5 km/h |
| 5km | 00:08:22 | 01:40 min/km | 35.8 km/h |
| 10km | 00:24:20 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 20km | 00:51:02 | 02:33 min/km | 23.5 km/h |
| półmaraton | 00:53:11 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| maraton | 02:02:35 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy