płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-03-25
aktywności: 9
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
750 | 110.0km | 07:12:00 |
482 | 120.0km | 07:32:29 |
311 | 130.0km | 08:24:28 |
202 | 140.0km | 08:45:46 |
115 | 150.0km | 09:29:49 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:15 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
1.5km | 00:03:24 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
2km | 00:04:35 | 02:17 min/km | 26.1 km/h |
3km | 00:07:11 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
5km | 00:13:40 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
10km | 00:29:35 | 02:57 min/km | 20.2 km/h |
20km | 01:05:20 | 03:16 min/km | 18.3 km/h |
półmaraton | 01:09:26 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
maraton | 02:31:30 | 03:35 min/km | 16.7 km/h |
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