jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 798 | 30.5km | 01:57:00 |
| 695 | 31.0km | 02:01:45 |
| 640 | 31.5km | 02:11:03 |
| 644 | 32.0km | 02:10:53 |
| 544 | 32.5km | 02:17:15 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
| 1.5km | 00:04:41 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
| 2km | 00:06:18 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
| 3km | 00:09:36 | 03:12 min/km | 18.7 km/h |
| 5km | 00:16:42 | 03:20 min/km | 17.9 km/h |
| 10km | 00:34:00 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
| 20km | 01:13:33 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
| półmaraton | 01:17:41 | 03:40 min/km | 16.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy