-
Aktywność
trening
rower szosowy -
Czas
03:07:26
-
Dystans
70.2 km
-
Średnia
22.5 km/h
-
Śr. ruchu
23.5 km/h
-
Śr. moc
77 w
Trasa z dnia 2017-05-11 12:46
mysza71
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1157 | 65.0km | 02:45:47 |
| 1057 | 70.0km | 03:00:05 |
| 859 | 75.0km | 03:14:03 |
| 773 | 80.0km | 03:31:14 |
| 546 | 85.0km | 03:40:43 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:29 | 01:29 min/km | 40.4 km/h |
| 1.5km | 00:02:19 | 01:33 min/km | 38.5 km/h |
| 2km | 00:03:14 | 01:37 min/km | 37.1 km/h |
| 3km | 00:05:01 | 01:40 min/km | 35.7 km/h |
| 5km | 00:09:03 | 01:48 min/km | 33.1 km/h |
| 10km | 00:20:53 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
| 20km | 00:43:56 | 02:11 min/km | 27.3 km/h |
| półmaraton | 00:45:47 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
| maraton | 01:43:54 | 02:27 min/km | 24.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy