jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1012 | 22.5km | 01:37:33 |
| 837 | 23.0km | 01:44:21 |
| 790 | 23.5km | 01:50:22 |
| 908 | 24.0km | 01:49:04 |
| 796 | 24.5km | 01:52:06 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:38 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
| 1.5km | 00:04:05 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
| 2km | 00:05:37 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
| 3km | 00:08:49 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
| 5km | 00:15:14 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
| 10km | 00:31:10 | 03:07 min/km | 19.2 km/h |
| 20km | 01:06:15 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
| półmaraton | 01:10:18 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy