jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 395 | 37.0km | 02:36:11 |
| 375 | 37.5km | 02:40:25 |
| 351 | 38.0km | 02:43:46 |
| 339 | 38.5km | 02:41:39 |
| 337 | 39.0km | 02:51:32 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:36 | 03:36 min/km | 16.5 km/h |
| 1.5km | 00:05:26 | 03:37 min/km | 16.5 km/h |
| 2km | 00:07:20 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
| 3km | 00:11:10 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
| 5km | 00:19:13 | 03:50 min/km | 15.6 km/h |
| 10km | 00:40:26 | 04:02 min/km | 14.8 km/h |
| 20km | 01:22:43 | 04:08 min/km | 14.5 km/h |
| półmaraton | 01:27:22 | 04:08 min/km | 14.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy