jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 605 | 28.5km | 02:01:35 |
| 560 | 29.0km | 01:57:54 |
| 585 | 29.5km | 02:00:32 |
| 691 | 30.0km | 02:04:43 |
| 798 | 30.5km | 01:57:00 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:42 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
| 1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
| 2km | 00:05:30 | 02:45 min/km | 21.8 km/h |
| 3km | 00:08:30 | 02:50 min/km | 21.1 km/h |
| 5km | 00:14:22 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
| 10km | 00:29:21 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| 20km | 01:00:15 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
| półmaraton | 01:03:28 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy