jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 707 | 26.0km | 01:52:15 |
| 647 | 26.5km | 01:51:31 |
| 600 | 27.0km | 01:56:43 |
| 722 | 27.5km | 01:54:04 |
| 601 | 28.0km | 01:58:25 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:30 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
| 1.5km | 00:05:20 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |
| 2km | 00:07:13 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
| 3km | 00:11:00 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
| 5km | 00:18:38 | 03:43 min/km | 16.0 km/h |
| 10km | 00:40:50 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| 20km | 01:25:24 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
| półmaraton | 01:31:37 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy