jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 500 | 35.0km | 02:26:31 |
| 509 | 35.5km | 02:21:20 |
| 435 | 36.0km | 02:26:13 |
| 432 | 36.5km | 02:23:23 |
| 395 | 37.0km | 02:36:11 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:31 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| 1.5km | 00:03:50 | 02:33 min/km | 23.3 km/h |
| 2km | 00:05:11 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
| 3km | 00:07:52 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 5km | 00:13:11 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
| 10km | 00:27:12 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 20km | 00:59:49 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
| półmaraton | 01:03:28 | 03:00 min/km | 19.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy