-
Aktywność
rekreacja
rower trekkingowy -
Czas
02:15:10
-
Dystans
43.3 km
-
Średnia
18.3 km/h
-
Śr. ruchu
19.2 km/h
-
Śr. moc
49 w
Trasa z dnia 2018-08-20 08:19
jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 356 | 42.5km | 02:53:49 |
| 337 | 43.0km | 02:56:15 |
| 345 | 43.5km | 03:01:14 |
| 361 | 44.0km | 02:52:52 |
| 396 | 44.5km | 02:56:38 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
| 1.5km | 00:04:03 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
| 2km | 00:05:26 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 3km | 00:08:18 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
| 5km | 00:13:56 | 02:47 min/km | 21.5 km/h |
| 10km | 00:28:16 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
| 20km | 00:58:42 | 02:56 min/km | 20.4 km/h |
| półmaraton | 01:03:02 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
| maraton | 02:10:07 | 03:05 min/km | 19.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy