jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 15 | 44.5km | 01:48:43 |
| 64 | 45.0km | 01:33:56 |
| 115 | 50.0km | 01:35:18 |
| 109 | 55.0km | 01:50:07 |
| 115 | 60.0km | 01:33:28 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:20 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
| 1.5km | 00:03:39 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
| 2km | 00:04:56 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
| 3km | 00:07:31 | 02:30 min/km | 23.9 km/h |
| 5km | 00:12:48 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
| 10km | 00:26:08 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
| 20km | 00:54:47 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
| półmaraton | 00:57:45 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
| maraton | 02:06:05 | 02:59 min/km | 20.0 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy