-
Aktywność
rekreacja
rower miejski -
Czas
04:16:11
-
Dystans
48.55 km
-
Średnia
11.4 km/h
-
Śr. ruchu
15.9 km/h
-
Kalorie
brak danych
Częstochowa - Jaskrów - Częstochowa
Kolzwer205
płeć: mężczyzna
wiek: 32 lat
dołączył/a: 2013-09-26
aktywności: 1231
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Gazelle Orange C8
marka: Gazelle
model: Orange C8 2018
marka: Gazelle
model: Orange C8 2018
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 51 | 44.5km | 02:55:32 |
| 222 | 45.0km | 03:12:52 |
| 352 | 50.0km | 03:14:52 |
| 265 | 55.0km | 03:29:36 |
| 148 | 60.0km | 03:57:36 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:12 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:28 | 02:18 min/km | 25.9 km/h |
| 2km | 00:05:01 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| 3km | 00:09:06 | 03:01 min/km | 19.7 km/h |
| 5km | 00:16:12 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
| 10km | 00:36:33 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
| 20km | 01:23:09 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
| półmaraton | 01:28:28 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
| maraton | 03:31:23 | 05:00 min/km | 11.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy