-
Aktywność
rekreacja
rower trekkingowy -
Czas
03:54:54
-
Dystans
68.37 km
-
Średnia
17.5 km/h
-
Śr. ruchu
17.6 km/h
-
Śr. moc
45 w
Trasa z dnia 2018-11-04 10:16
jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 1810 | 60.0km | 03:59:47 |
| 1347 | 65.0km | 04:30:56 |
| 1093 | 70.0km | 04:48:05 |
| 813 | 75.0km | 05:20:31 |
| 758 | 80.0km | 05:23:21 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:28 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |
| 1.5km | 00:03:44 | 02:29 min/km | 24.1 km/h |
| 2km | 00:05:01 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
| 3km | 00:07:48 | 02:36 min/km | 23.0 km/h |
| 5km | 00:13:37 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 10km | 00:28:50 | 02:53 min/km | 20.8 km/h |
| 20km | 00:58:02 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| półmaraton | 01:01:24 | 02:54 min/km | 20.6 km/h |
| maraton | 02:18:33 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy