-
Aktywność
rekreacja
rower miejski -
Czas
05:29:25
-
Dystans
57.61 km
-
Średnia
10.5 km/h
-
Śr. ruchu
19.8 km/h
-
Kalorie
brak danych
Częstochowa - Blachownia - Cisie - Bieżeń - Częstochowa
Kolzwer205
płeć: mężczyzna
wiek: 32 lat
dołączył/a: 2013-09-26
aktywności: 1231
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Gazelle Orange C8
marka: Gazelle
model: Orange C8 2018
marka: Gazelle
model: Orange C8 2018
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 352 | 50.0km | 03:14:52 |
| 265 | 55.0km | 03:29:36 |
| 148 | 60.0km | 03:57:36 |
| 112 | 65.0km | 04:21:20 |
| 99 | 70.0km | 04:26:02 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:10 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
| 1.5km | 00:03:21 | 02:14 min/km | 26.7 km/h |
| 2km | 00:04:28 | 02:14 min/km | 26.8 km/h |
| 3km | 00:06:48 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
| 5km | 00:11:44 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
| 10km | 00:24:23 | 02:26 min/km | 24.5 km/h |
| 20km | 00:54:38 | 02:43 min/km | 21.9 km/h |
| półmaraton | 01:02:44 | 02:58 min/km | 20.1 km/h |
| maraton | 04:17:31 | 06:06 min/km | 9.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy