jolapm
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-01
aktywności: 3347
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 549 | 34.0km | 02:20:26 |
| 489 | 34.5km | 02:20:52 |
| 500 | 35.0km | 02:26:31 |
| 509 | 35.5km | 02:21:20 |
| 435 | 36.0km | 02:26:13 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:05 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
| 1.5km | 00:04:35 | 03:03 min/km | 19.6 km/h |
| 2km | 00:06:11 | 03:05 min/km | 19.4 km/h |
| 3km | 00:09:23 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
| 5km | 00:16:10 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
| 10km | 00:34:05 | 03:24 min/km | 17.5 km/h |
| 20km | 01:11:48 | 03:35 min/km | 16.7 km/h |
| półmaraton | 01:15:48 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy