-
Aktywność
trening
rower górski -
Czas
01:33:46
-
Dystans
22.29 km
-
Średnia
13.2 km/h
-
Śr. ruchu
14.3 km/h
-
Śr. moc
26 w
Trasa z dnia 2015-03-25 13:52
mysza71
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2241 | 21.5km | 01:34:03 |
| 2039 | 22.0km | 01:39:32 |
| 2024 | 22.5km | 01:40:02 |
| 1921 | 23.0km | 01:42:31 |
| 1800 | 23.5km | 01:43:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:02 | 02:02 min/km | 29.2 km/h |
| 1.5km | 00:03:24 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
| 2km | 00:05:26 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
| 3km | 00:09:08 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
| 5km | 00:15:33 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
| 10km | 00:34:30 | 03:27 min/km | 17.3 km/h |
| 20km | 01:22:18 | 04:06 min/km | 14.5 km/h |
| półmaraton | 01:28:24 | 04:11 min/km | 14.3 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy