-
Aktywność
trening
rower górski -
Czas
02:04:20
-
Dystans
22.3 km
-
Średnia
10.6 km/h
-
Śr. ruchu
10.8 km/h
-
Śr. moc
18 w
Trasa z dnia 2015-08-20 17:29
mysza71
płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2241 | 21.5km | 01:34:03 |
| 2039 | 22.0km | 01:39:32 |
| 2024 | 22.5km | 01:40:02 |
| 1921 | 23.0km | 01:42:31 |
| 1800 | 23.5km | 01:43:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:46 | 01:46 min/km | 33.9 km/h |
| 1.5km | 00:04:18 | 02:52 min/km | 20.8 km/h |
| 2km | 00:06:35 | 03:17 min/km | 18.1 km/h |
| 3km | 00:11:10 | 03:43 min/km | 16.1 km/h |
| 5km | 00:20:30 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
| 10km | 00:47:58 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
| 20km | 01:51:18 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
| półmaraton | 01:58:00 | 05:35 min/km | 10.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy