-
Aktywność
rekreacja
rower treningowy -
Czas
09:57:48
-
Dystans
89.33 km
-
Średnia
9.0 km/h
-
Śr. ruchu
20.1 km/h
-
Kalorie
brak danych
Hlucin - Pływanie _ Powrót
mroczny
płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2013-03-08
aktywności: 550
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 15 | 80.0km | 04:56:50 |
| 13 | 85.0km | 05:37:26 |
| 14 | 90.0km | 05:59:25 |
| 3 | 95.0km | 06:28:57 |
| 19 | 100.0km | 06:32:42 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:15 | 01:15 min/km | 48.0 km/h |
| 1.5km | 00:02:19 | 01:33 min/km | 38.5 km/h |
| 2km | 00:03:30 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
| 3km | 00:05:50 | 01:56 min/km | 30.8 km/h |
| 5km | 00:11:30 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
| 10km | 00:26:35 | 02:39 min/km | 22.5 km/h |
| 20km | 00:55:04 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
| półmaraton | 00:58:15 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
| maraton | 02:25:15 | 03:26 min/km | 17.4 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy